Loading...
Home 2017-12-31T12:39:43+00:00
BalansByLavida drukke mama

Je bent een geweldige moeder, partner, werkneemster, dochter, vriendin. Misschien neem je ook nog een stuk mantelzorg op je ..? Je zet je vol passie in voor iedereen, maar ook jouw dag heeft helaas maar 24 uur. Je doet zo hard je best, zodat het voor iedereen lekker loopt, maar jij kijkt uit naar een vrij moment. Even rustig zitten, even tijd voor jezelf, maar er moet nog van alles en om 23:00 word je wakker op de bank met een stijve nek, met de chips aan je wang geplakt.

Zeg eens mama, waar ben jij als vrouw gebleven?

Herken je dit?

  • Je loopt jezelf voorbij?
    Want ja, eerst de kinderen, je partner, je baan, je ouders, je vriend(inn)en. En jij komt op de laatste plaats.

  • Je bent moe tot in je vingertoppen.

  • Je bent aangekomen in gewicht, ondanks alles wat je doet en niet doet.

  • Je slaapt slecht(er)?

  • Je bent alleen maar aan het zorgen en rennen.

  • Je bent moe van al die bordjes omhooghouden.

  • Je bent de balans kwijt tussen werk en privé.

  • Wanneer had je het laatst tijd voor jezelf?

  • Heb je nog ontspanningsmomenten? Of is het ALLEEN inspannen?

Dan hebben we het nog niet eens over onze hormonen….

Wil jij ook je gezondheid verbeteren?

BalansByLavida_ebook

Download dan nu mijn ebook met 7 GRATIS tips!

Je KUNT hiermee al een verandering ervaren, als je het ook ECHT gaat toepassen.

Meld je aan en download gratis tips

Gaat er iets veranderen als jij het niet doet?

Ik heb jarenlang de signalen die mijn lichaam en hoofd gaven FORS genegeerd.

Klachten als overgewicht, pijnlijke schouders, opgeblazen buik, hoofdpijn, vergeetachtigheid, kort lontje, moe.

Kortom gewoon totaal niet lekker in mijn vel zitten.

Ben JIJ een ster in het negeren van alle signalen die je lichaam geeft?

Denk je “het zal wel een keer beter worden als …”?

Besef dan dat je eerst fysieke klachten krijgt als signaal dat er iets niet klopt.

Hoever kan jouw lichaam gaan?

Wil je weer de regie over je leven? Zonder klachten? Lekker fit en energiek de dag door?

Gratis telefonische intake

Dan ben je toe aan een GRATIS gesprek met mij! Laat je gegevens achter dan bel ik jou!

Vul contactformulier in

Don’t expect to see a change, if you don’t make one

Zij hebben weer de balans gevonden.

Ik verloor mijn baan, was moe, had een slecht beeld van mezelf en kon niet stoppen met mezelf te troosten met eten. Ik zat in een cirkel waar ik niet uit kwam, een vriendin zei bel Linda eens, dat heb ik gedaan en die heeft me heel duidelijk laten zien, waar de schoen wrong, af en toe heel confronterend. Linda is een aparte coach, wij gingen lopen ipv zitten, wat ik in het begin best raar vond, maar daardoor ging ik uit mijn hoofd en kwam ik weer in beweging. Ik ben een traject gaan volgen om de stok achter de deur te hebben, dat is gelukt de stress wordt minder, voel me beter, kijk weer anders naar mezelf, ik ben nu klaar om echt los te laten en te gaan afvallen, dus ik ben erg blij!

Manon (44)

Ik was heel sceptisch en vond het heel eng om weer met mezelf bezig te zijn. Maar ik sliep slecht, vaak wakker, mijn schouders deden zeer, kon moeizaam naar de wc, maagpijn maar dacht vooral, ik zorg voor iedereen en wie zorgt er voor mij?

Ik werd op een ochtend wakker en had het gevoel dat er een vrachtwagen over me heen was gereden. Ik was op, het gesjouw moe en dacht “is dit alles?”. Ik had Linda een tijd geleden gesproken en haar oprechte belangstelling en haar energie waren me bijgebleven. Ik heb haar gebeld en de dag erop liepen we in het bos, waar de tranen eruit kwamen. Daarna hebben we een vitaliteitscheck gedaan waarmee me pijnlijk duidelijk werd waar ik was gebleven. Mijn bloeddruk werd gemeten en een voedingsanalyse werd gedaan. Ook daar werd duidelijk waar ik winst kon halen. Linda neemt de tijd, ben een traject gestart, voel me beter, heb weer grip op hoe ik het wil en stap voor stap kom ik weer thuis bij mezelf. Mijn energie is beter, slaap beter en kijk anders naar eten, voor mij en mijn gezin is er heel wat veranderd maar wel positief, voor mij was het heel waardevol, dank je Linda!

Wilma (46)

Ik zat niet lekker in mijn vel, had overgewicht en lichamelijke klachten en ook verloor mijn man zijn baan. Linda ging samen met mij kijken naar de pijnpunten, liet me bewuster kijken naar mijn voeding en wat ik zelf eenvoudig kon veranderen. Ik voel me nu weer fit en energiek en kan de wereld aan.

Jeanet (53)